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[1] Por tal motivo se recomienda crear pausas de la mascarilla posterior a períodos de entre 2 y 4h (según sea posible) con […]

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]]> Uso

Se realizaó una evaluación de la duración de uso de la mascarilla donde resultó que un uso superior a 4h incrementa el riesgo de afecciones en la piel como el maskne. [1] Por tal motivo se recomienda crear pausas de la mascarilla posterior a períodos de entre 2 y 4h (según sea posible) con el objetivo de permitir la aeración de la piel y prevenir reacciones adversas (maskne). [2]

Reutilización

La reutilización de mascarillas para volver a usarla durante 2 o 3 días incrementa en 1.5 veces el riesgo de sufrir reacciones adversas en la piel comparado con el cambio diario. [2] Es aconsejable reemplazar la mascarilla quirúrgica cada 4h y la N95, cada 3 días. El uso de 2 capas de gasa dentro de la mascarilla ayuda a absorber el vapor de agua y puede ser desechados cada 4h.

Hábitos

Los pacientes con afecciones en la piel, entre ellos el maskne, pueden estar tentados a rascarse debido a la comezón. Dicho acto podría agravar la lesión y contaminación tanto si lleva la mascarilla como si no la lleva. [1] Por tanto, se recomienda lavarse las manos antes de remover y después de remover la mascarilla para evitar contaminaciones.

Sigue leyendo en: ¿Qué es el #maskne? ¿Por qué surge? , ¿Qué tipo de mascarilla usar contra el #maskne? ,¿Cómo cuidar mi piel después del #maskne?

Referencias

[1]S. J. C. Y. Z. Z. .. Han C and 33(4):e13704., «Increased flare of acne caused by long-time mask wearing during COVID-19 pandemic among general population,» Dermatol Ther. , no. e13704, 20 may 2020.
[2]L. S. U. R. e. a. .. .. J. 2. Techasatian L, «The Effects of the Face Mask on the Skin Underneath: A Prospective Survey During the COVID-19 Pandemic,» Journal of Primary Care & Community Health, vol. 11, pp. 1-7, 21 Octubre 2020.
[3]T. A. C. A. &. R. M. Gomolin, «Maskne: Exacerbation or Eruption of Acne During the COVID-19 Pandemic,» SKIN The Journal of Cutaneous Medicine, vol. 4, no. 5, pp. 438-439, 29 ago 2020.
[4]W.-L. Teo, «Diagnostic and Management Considerations for ‘Maskne‘ in the Era of COVID-19,» Journal of the American Academy of Dermatology, 1 oct 2020.
[5]J. Del Rosso, «The Role of Skin Care as an Integral Component in the Management of Acne Vulgaris,» J Clin Aesthet Dermatol., vol. 6, no. 12, p. 19–27, Dec 2013.
[6]K. C. B. B. e. a. Desai SR, «COVID-19 and personal protective equipment: treatment and prevention of skin con- ditions related to the occupational use of personal protective equipment.,» J Am Acad Dermatol, no. 83, pp. 675-677, 2020.
[7]«RECOMENDACIONES SOBRE EL USO DE MASCARILLAS EN LA COMUNIDAD EN EL CONTEXTO DEL COVID-19,» 10 jun 2020. [Online]. Available: https://www.mscbs.gob.es/en/profesionales/saludPublica/ccayes/alertasActual/nCov/documentos/Recomendaciones_mascarillas_ambito_comunitario.pdf. [Accessed 25 nov 2020].
[8]L. A. Patiño and C. A. Morales, «Microbiota de la piel: el ecosistema cutáneo,» Rev Asoc Colomb Dermatol., vol. 21, no. 2, pp. 147-158, junio 2013.
[9]E. D. Poletti, «Maskne, enfermedad esperable para sobrevivir,» Dermatol Rev Mex, vol. 64, no. 5, pp. 497-500, jun 2020.

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]]> ¿Cómo cuidar mi piel después del maskne? https://makuibellezaholistica.com/como-cuidar-mi-piel-despues-del-maskne/ Tue, 30 Jan 2024 18:13:21 +0000 https://makuibellezaholistica.com/?p=147 El tratamiento contra el maskne debe centrarse en mantener la integridad de la barrera de la piel. [1] Por tanto, se recomienda no usar maquillaje para evitar más hostilidades. Así mismo no son recomendados los bloqueadores químicos debido a que la sensibilidad y comedogenicidad incrementan bajo la oclusión. [2] Consideraciones para el maskne  La consideraciones especiales […]

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]]> El tratamiento contra el maskne debe centrarse en mantener la integridad de la barrera de la piel. [1] Por tanto, se recomienda no usar maquillaje para evitar más hostilidades. Así mismo no son recomendados los bloqueadores químicos debido a que la sensibilidad y comedogenicidad incrementan bajo la oclusión. [2]

Consideraciones para el maskne

 La consideraciones especiales en el cuidado de la piel deben incluir limpiadores con detergente delicado, antibacteriales e hidratantes que emplee el pH natural de la piel para mantener la piel saludable. Por tanto, no se recomienda el uso de jabón natural que posee un pH más elevado. Un estudio encontró que una espuma limpiadora facial era el que más complacía  a la multitud e irritaba la piel de los participantes al mínimo. [3] Evitar lavar la cara con agua caliente o irritantes como el alcohol que dañen la barrera de protección de la piel. Es importante aplicar un limpiador suave, sin fragancias sintéticas y no comedogénico tanto en la mañana como al terminar el día. [4] [5]

Serían de beneficio que contentan ingredientes que favorezcan el control del sebo. Los activos botánicos con propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, reguladoras de sebo, y antimicrobianas son preferidos frente a las opciones de tratamiento de acné con peróxido de benzoilo, ácido salicílico, azufre, alfa hidroxiácidos y retinoides debido a su predisposición a la irritación con la dermatitis de contacto bajo la oclusión de la mascarilla. [2]

Además de limpiar… ¿Qué más?

Además de la limpieza, aplicar una crema hidratante no comedogénico como amortiguador en las áreas que reciben demasiada fricción antes de usar la mascarilla para lubricar la cara y reducir la fricción. Lo importante es recuperar la hidratación y restaurar el equilibrio microbiómico. Este régimen de cuidado debe ser suficiente para pacientes con maskne. Si el maskne persiste, los pacientes deben consultar un dermatólogo para recibir medicación tópica u oral. [6] [1]

En conclusión, la mascarilla hace que la piel se deshidrate e inflame. Esto rompe la barrera cutánea y produce la expulsión de más grasa que aglutina células muertas que no se desprenden fácilmente y más bien obstruyen los poros. [4] A pesar de los inconvenientes en la piel, usar mascarilla ha sido una protección eficaz contra el coronavirus. Es verdad que las espinillas y el acné son detestables, pero será un precio pequeño para mantenernos saludables y evitar la propagación de la enfermedad. Los consejos de este articulo puede ayudar a reducir los pormenores para continuar usando una mascarilla para mantenerte seguro a ti y a los demás.

Sigue leyendo en: ¿Qué es el #maskne? ¿Por qué surge? , ¿Qué tipo de mascarilla usar contra el #maskne? , Maskne: ¿Cómo debo usar la mascarilla para evitarlo?

Referencias:

[1]T. A. C. A. &. R. M. Gomolin, «Maskne: Exacerbation or Eruption of Acne During the COVID-19 Pandemic,» SKIN The Journal of Cutaneous Medicine, vol. 4, no. 5, pp. 438-439, 29 ago 2020.
[2]W.-L. Teo, «Diagnostic and Management Considerations for ‘Maskne‘ in the Era of COVID-19,» Journal of the American Academy of Dermatology, 1 oct 2020.
[3]J. Del Rosso, «The Role of Skin Care as an Integral Component in the Management of Acne Vulgaris,» J Clin Aesthet Dermatol., vol. 6, no. 12, p. 19–27, Dec 2013.
[4]K. C. B. B. e. a. Desai SR, «COVID-19 and personal protective equipment: treatment and prevention of skin con- ditions related to the occupational use of personal protective equipment.,» J Am Acad Dermatol, no. 83, pp. 675-677, 2020.
[5]L. S. U. R. e. a. .. .. J. 2. Techasatian L, «The Effects of the Face Mask on the Skin Underneath: A Prospective Survey During the COVID-19 Pandemic,» Journal of Primary Care & Community Health, vol. 11, pp. 1-7, 21 Octubre 2020.
[6]S. J. C. Y. Z. Z. .. Han C and 33(4):e13704., «Increased flare of acne caused by long-time mask wearing during COVID-19 pandemic among general population,» Dermatol Ther. , no. e13704, 20 may 2020.

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]]> ¿Qué tipo de mascarilla usar contra el #maskne? https://makuibellezaholistica.com/que-tipo-de-mascarilla-me-conviene-para-el-maskne/ Sun, 10 Jan 2021 18:11:51 +0000 https://makuibellezaholistica.com/?p=143 Un estudio reveló que el tipo de mascarilla tiene una relación directa con el efecto en la piel. Además, cada mascarilla tiene diferente eficacia contra las infecciones respiratorias. Por tal motivo es importante distinguir entre los distintos tipos de mascarillas de protección personal. Tipos de mascarillas Las mascarillas N95 son las más eficientes para prevenir […]

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]]> Un estudio reveló que el tipo de mascarilla tiene una relación directa con el efecto en la piel. Además, cada mascarilla tiene diferente eficacia contra las infecciones respiratorias. Por tal motivo es importante distinguir entre los distintos tipos de mascarillas de protección personal.

Tipos de mascarillas

  • Las mascarillas N95 son las más eficientes para prevenir enfermedades respiratorias, ideales para personas en contacto con casos infectados.
  • Las mascarillas quirúrgicas son un producto sanitario que se usa en procedimientos médicos. Su uso se recomienda a las personas en contacto estrecho con casos confirmados de coronavirus y personas sintomáticas en contacto con otras personas. [1]
  • Las mascarillas higiénicas se componen de una o varias capas textiles. Su uso es recomendado para la población general asintomática sana. En esta categoría se incluyen las mascarillas de tela, no médicas, que varían su efectividad en base a la tela usada. [2]

Aspectos a tomar en cuenta para elegir mascarilla contra el #maskne

Un estudio demostró que la mascarilla quirúrgica posee mayor riesgo de reacciones en la piel, seguida de la mascarilla quirúrgica cubierta de tela y la mascarilla N95; en tal caso, la mascarilla de tela presenta menor riesgo de reacción en la piel. A su vez, el estudio reveló que una cubierta de tela sobre la mascarilla quirúrgica provee mayor protección para la piel que usar la mascarilla quirúrgica sola. [2]

En cuanto a las mascarillas de tela se aconsejan las siguientes consideraciones.

  • Las fibras naturales absorben la humedad, por lo que incrementan la saturación de fluido que provoca incomodidad y sensación pegajosa.
  • Los textiles sintéticos permiten una rápida evaporación y enfriamiento, son resistentes al agua y previenen la propagación de fluidos.
  • Los tejidos apretados con alto número de hilos generalmente ofrecen protección ultravioleta y minimizan la fricción entre textil y piel, aspecto importante para las personas con piel atópica.
  • Los textiles de materiales alergénicos, típicamente sin regulación, pueden provocar dermatitis alérgica de contacto y absorción trascutánea de carcinógenos potenciales. [3]

Otros aspectos a tener en cuenta para la elección de mascarillas son:

  • Colores: Los colores claros o reflectantes ayudan a dispersar el calor.
  • Funcionalidad: Las mascarillas deben permitir la gesticulación al hablar sin crear orificios de desprotección en el perímetro de la mascarilla.
  • Decoración: Es mejor omitir partes metálicas abrasivas como el níquel en las mascarillas porque provoca sensibilidad en la piel. Este tipo de adiciones se colocan en la parte de la nariz para facilitar la sujeción. Debemos poner atención en reducir la hostilidad física y química, la fricción, el peso y la obstrucción innecesaria.

No olvidar lavar la mascarilla

Las mascarillas de tela deben lavarse con regularidad para eliminan los microorganismos, la suciedad, el sebo y otro tipo de contaminantes depositados en la mascarilla.

Sigue leyendo en: ¿Qué es el #maskne? ¿Por qué surge? , ¿Cómo debo usar la mascarilla para evitar el #maskne?, ¿Cómo cuidar mi piel después del #maskne?

Referencias:

[1]«RECOMENDACIONES SOBRE EL USO DE MASCARILLAS EN LA COMUNIDAD EN EL CONTEXTO DEL COVID-19,» 10 jun 2020. [Online]. Available: https://www.mscbs.gob.es/en/profesionales/saludPublica/ccayes/alertasActual/nCov/documentos/Recomendaciones_mascarillas_ambito_comunitario.pdf. [Accessed 25 nov 2020].
[2]L. S. U. R. e. a. .. .. J. 2. Techasatian L, «The Effects of the Face Mask on the Skin Underneath: A Prospective Survey During the COVID-19 Pandemic,» Journal of Primary Care & Community Health, vol. 11, pp. 1-7, 21 Octubre 2020.
[3]W.-L. Teo, «Diagnostic and Management Considerations for ‘Maskne’ in the Era of COVID-19,» Journal of the American Academy of Dermatology, 1 oct 2020.
[4]T. A. C. A. &. R. M. Gomolin, «Maskne: Exacerbation or Eruption of Acne During the COVID-19 Pandemic,» SKIN The Journal of Cutaneous Medicine, vol. 4, no. 5, pp. 438-439, 29 ago 2020.
[5]J. Del Rosso, «The Role of Skin Care as an Integral Component in the Management of Acne Vulgaris,» J Clin Aesthet Dermatol., vol. 6, no. 12, p. 19–27, Dec 2013.
[6]K. C. B. B. e. a. Desai SR, «COVID-19 and personal protective equipment: treatment and prevention of skin conditions related to the occupational use of personal protective equipment.,» J Am Acad Dermatol, no. 83, pp. 675-677, 2020.
[7]S. J. C. Y. Z. Z. .. Han C and 33(4):e13704., «Increased flare of acne caused by long-time mask wearing during COVID-19 pandemic among general population,» Dermatol Ther. , no. e13704, 20 may 2020.
[8]L. A. Patiño and C. A. Morales, «Microbiota de la piel: el ecosistema cutáneo,» Rev Asoc Colomb Dermatol., vol. 21, no. 2, pp. 147-158, junio 2013.
[9]E. D. Poletti, «Maskne, enfermedad esperable para sobrevivir,» Dermatol Rev Mex, vol. 64, no. 5, pp. 497-500, jun 2020.

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]]> ¿Qué es el maskné? ¿Por qué surge? https://makuibellezaholistica.com/que-es-el-maskne-por-que-surge-maskne/ Sun, 10 Jan 2021 18:11:14 +0000 https://makuibellezaholistica.com/?p=141 El maskné (mascarilla + acné) nos ataca más que nunca debido al uso de la mascarilla. ¿Por qué surgen esos indeseables granos precisamente en la zona de la mascarilla? A partir de la pandemia de COVID-19 hemos usado la mascarilla de protección personal para prevenir la dispersión de gotas respiratorias cuando hablamos. De esta manera […]

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]]> El maskné (mascarilla + acné) nos ataca más que nunca debido al uso de la mascarilla. ¿Por qué surgen esos indeseables granos precisamente en la zona de la mascarilla?

A partir de la pandemia de COVID-19 hemos usado la mascarilla de protección personal para prevenir la dispersión de gotas respiratorias cuando hablamos. De esta manera se desea prevenir un contagio de coronavirus. Otras medidas que ayudan a reducir el riesgo de contagio son: la distancia social, la higiene de manos, el uso del codo flexionado para toser o estornudar y la desinfección de espacios y superficies. Lamentablemente, este nuevo hábito de protección contra el COVID ha pasado factura en la piel. En los últimos meses, se han surgido reacciones adversas en la zona facial debajo de la mascarilla que se relacionan con el uso continuo de ésta. [1]

Maskné en números

Un estudio demostró que un 54.5% (454 casos) de la población encuestada presentan reacciones hostiles en la zona facial de la mascarilla. El 39.9% de estos casos presentó acné, 18.4% erupciones en la cara y un 15.6% picor. [1] De entre los casos de acné se observaron: recaídas, agravaciones, ataques iniciales leves y moderados. [2] Por su parte, las correas de las mascarillas también acarrean su propio problema en la piel, las erupciones detrás de las orejas; éstas son fácilmente prevenidas con el uso de salva orejas. [1]

Origen del Maskné

El maskné surge de la unión de palabras: mascarilla y acné. El maskné es una variante del acné mecánica, foliculitis mecánica y oclusión folicular. No es la primera vez que se había asocia esta reacción en la piel al uso de artículos de protección personal en la cara. [3] [4]

Unión de diferentes factores para provocar el maskné

Existen varios factores que se suman para el desagradable aparecimiento de granos:

  • La mascarilla genera una presión, obstrucción y fricción con la piel. La fricción o rozamiento provoca una irritación que incrementa el riesgo de obstrucción de las glándulas pilosebáseas. [1]
  • La mascarilla cubre la piel y provoca el aumento de temperatura corporal. La sensación de calor desencadena sudor y acelera la velocidad de secreción de sebo que incrementa 10% con el aumento de 1°C. [2].
  • La mascarilla acumula la humedad del aire expirado, la transpiración y las secreciones mucosinosas nasales y salivales.

La combinación de sudor y humedad propician la hinchazón de las células y los folículos pilosebáceos en la superficie de la piel. Esta inflamación obstruye los poros y agrava el acné o maskné en este caso.

El aumento de humedad, sudor y sebo afectan el pH de la piel. Este cambio de pH crea una disrupción de la barrera cutánea y desequilibrio de la microbiota. [2] La microbiota se compone de los bacterias, hongos y parásitos que cohabitan la superficie epidérmica para proteger la piel a modo de barrera física e inmunológica. [5] Un desequilibrio en la microbiota puede provocar: [3]

  • el origen como la evolución de eczema,
  • acné,
  • dermatitis alrededor de la boca,
  • dermatitis seborreica,
  • infección de los folículos y
  • rosácea.

La incomodidad y el ambiente hostil en esa zona de la cara puede sugerir a los usuarios ajustar la mascarilla con regularidad, que incita un contacto con la cara y mayor rozamiento que incide en el maskné. Lo peor, es que todo este escenario se agrava con el uso continuado de la mascarilla.

¿Cómo afecta el ambiente?

Los climas tropicales con alto nivel de humedad ambiental, así como la exposición al aire libre incrementan la sudoración y el riesgo de maskné para personas susceptibles al acné.

A pesar de que los brotes de este tipo de maskné se resuelven rápidamente eliminando los insultos mecánicos a la piel, no es recomendable dejar de usar la mascarilla, puesto que el riesgo de exposición viral es más grave que estas afecciones en la piel. [4]

Sigue leyendo en: ¿Qué tipo de mascarilla me conviene para el #maskne? , ¿Cómo debo usar la mascarilla para evitar el #maskne?, ¿Cómo cuidar mi piel después del #maskne?

Referencias:

[1]L. S. U. R. e. a. .. .. J. 2. Techasatian L, «The Effects of the Face Mask on the Skin Underneath: A Prospective Survey During the COVID-19 Pandemic,» Journal of Primary Care & Community Health, vol. 11, pp. 1-7, 21 Octubre 2020.
[2]S. J. C. Y. Z. Z. .. Han C and 33(4):e13704., «Increased flare of acne caused by long-time mask wearing during COVID-19 pandemic among general population,» Dermatol Ther. , no. e13704, 20 may 2020.
[3]W.-L. Teo, «Diagnostic and Management Considerations for ‘Maskne’ in the Era of COVID-19,» Journal of the American Academy of Dermatology, 1 oct 2020.
[4]T. A. C. A. &. R. M. Gomolin, «Maskne: Exacerbation or Eruption of Acne During the COVID-19 Pandemic,» SKIN The Journal of Cutaneous Medicine, vol. 4, no. 5, pp. 438-439, 29 ago 2020.
[5]L. A. Patiño and C. A. Morales, «Microbiota de la piel: el ecosistema cutáneo,» Rev Asoc Colomb Dermatol., vol. 21, no. 2, pp. 147-158, junio 2013.
[6]J. Del Rosso, «The Role of Skin Care as an Integral Component in the Management of Acne Vulgaris,» J Clin Aesthet Dermatol., vol. 6, no. 12, p. 19–27, Dec 2013.
[7]K. C. B. B. e. a. Desai SR, «COVID-19 and personal protective equipment: treatment and prevention of skin con- ditions related to the occupational use of personal protective equipment.,» J Am Acad Dermatol, no. 83, pp. 675-677, 2020.
[8]«RECOMENDACIONES SOBRE EL USO DE MASCARILLAS EN LA COMUNIDAD EN EL CONTEXTO DEL COVID-19,» 10 jun 2020. [Online]. Available: https://www.mscbs.gob.es/en/profesionales/saludPublica/ccayes/alertasActual/nCov/documentos/Recomendaciones_mascarillas_ambito_comunitario.pdf. [Accessed 25 nov 2020].
[9]E. D. Poletti, «Maskne, enfermedad esperable para sobrevivir,» Dermatol Rev Mex, vol. 64, no. 5, pp. 497-500, jun 2020.

La entrada ¿Qué es el maskné? ¿Por qué surge? se publicó primero en Makui Belleza Holística.

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